糖尿病可以吃的甜食是什么
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金星 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病一般可以吃橙子、紅薯、蘋果等甜食。
1、橙子當中含有豐富的維生素C,不僅可以增加機體抵抗力,而且還可以改善血管的彈性,有助于降低血中膽固醇的含量,而且對于糖尿病的恢復也有好處。
2、紅薯。紅薯當中有少量糖分,但是當中的成分可以提高胰島素的敏感性,而且對控制血糖有幫助,早期糖尿病人可以在醫(yī)生指導下少量吃些紅薯。
3、蘋果不僅富含豐富的維生素C、維生素B以及礦物質(zhì),而且可以幫助改善免疫力,而且當中糖分含量不高,也適合糖尿病人適量吃。
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