月子里吃什么有奶水
-
-
丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
查看其他語音
在月子里可以經(jīng)常喝煲的豬蹄花生湯、排骨湯、鯽魚湯、鴿子湯、雞湯等，都是有利于促進(jìn)乳汁分泌作用的，并且對于產(chǎn)后身體恢復(fù)，也是有很好促進(jìn)作用的。
分娩后身體素質(zhì)比較差，并且胃腸道功能也會(huì)減弱，所以，在飲食上主要是以好消化、有營養(yǎng)的食物為主，需要注意不要一次性吃太多，如果一次性吃的比較多，容易引起胃脹、胃痛以及消化不良的情況，最好采取少食多餐的方法。
在月子里飲食上，需要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，更不要吃寒性的食物和寒性的水果。
-
月子病月子治
-
月子月子餐30天食譜竅門
-
小月子食譜
-
-
- 何靜 池州市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
月子里虛火
-
-
-
- 王秀梅 七臺(tái)河市人民...婦產(chǎn)科
月子怎么催奶
-
-
-
- 居寶芹 淮北礦工總醫(yī)...婦產(chǎn)科
月子胸悶咋辦
-
-
-
南京市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
杭州市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 婦科：宮頸相關(guān)疾...
-
-
云浮市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 擅長婦產(chǎn)科常見病...
-
-
四川省婦幼保健院 高危產(chǎn)科
擅長： 妊娠期糖尿病的診...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
滁州市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 擅長宮頸疾病、卵...
-
-
菏澤市中醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 對產(chǎn)科的各種常見...
-
-
南通市婦幼保健醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 高危產(chǎn)科
-
-
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查(NIPT)也稱為無創(chuàng)產(chǎn)前DNA檢測，孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生... 更多?
-
-
產(chǎn)科B超
產(chǎn)科B超是一項(xiàng)安全、無創(chuàng)、無輻射的影像學(xué)檢查，利用超聲的物理特性... 更多?
-
-
產(chǎn)科彩超檢查
產(chǎn)科彩超是產(chǎn)科中針對妊娠婦女進(jìn)行的彩色多普勒超聲檢查，是一種安全... 更多?
-
-
羊膜腔穿刺術(shù)
羊膜腔穿刺術(shù)(羊水穿刺)，常孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生們被簡單通俗地稱為“羊... 更多?
-
-
絨毛穿刺術(shù)
絨毛穿刺取樣(CVS)是在超聲引導(dǎo)下抽取絨毛組織的有創(chuàng)穿刺術(shù)，也... 更多?
公眾號
頭條號
百家號