生產后幾天有奶水
生產后大概2~3天有奶水，但是剛開始這幾天乳汁的分泌量比較少。
如果產后打算母乳喂養(yǎng)，最好盡快的開奶，在產后半小時之內就要讓嬰兒吸吮乳頭，并且每天要增加哺乳的次數(shù)。這些都有利于疏通乳房的經絡，有助于乳汁的分泌。
等產婦胃口恢復后，還可以適當吃有催奶功效食材，比如用鯽魚湯、烏雞湯等食療，能夠達到益氣養(yǎng)血的功效，促進產婦身體的恢復，等體力逐漸恢復之后，乳汁的分泌也會自然增加。
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