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孕期吃泡面對胎兒有什么影響

鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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孕期吃泡面對胎兒的影響比較多,因為泡面的熱量比較高,營養(yǎng)價值很低,而且含有多種的添加劑和大量的防腐劑,可能會對胎兒的健康發(fā)育造成傷害。

如果偶爾吃一次泡面解饞是可以的,不會對身體有太大的影響。長時間吃可能會導(dǎo)致孕婦的血壓上升,加重孕期浮腫的風(fēng)險。

懷孕期間對飲食的要求比較高,提倡低鹽低脂飲食,并且要做到少食多餐,減少胃腸道的負擔(dān)。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,補充豐富的維生素。

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