懷孕八個月坐著不舒服怎么辦
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕8個月坐著不舒服，可以站起來適量活動，不要久坐不動。
懷孕8個月子宮是比較大的，如果坐的時間比較長，會感覺腰酸腹脹等不適癥狀。懷孕8個月也屬于懷孕晚期，所以，雖然需要注意休息，但是也不能經(jīng)常躺著或者長時間坐著，每天可以適當?shù)幕顒?，但是，要注意活動量不要太大，可以在吃飯后間隔半個小時的時間散散步。
經(jīng)常去戶外環(huán)境空氣好的地方走走，不僅有利于孕婦的身體健康，對寶寶的生長發(fā)育也是有益的。
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