長期喝靈芝水好嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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長期喝靈芝水好。
靈芝是一種罕見的中藥，而且營養(yǎng)價值也比較高?？梢灾瞥煞勰┛诜蛘呤墙菰谒?，藥用價值也是比較高的，具有安神、補氣血、健脾胃的功效。日常生活中也可以使用靈芝水，來達(dá)到保健的效果。因為每天適量的喝，還可以緩解身體疲勞、增強身體免疫力、預(yù)防感冒以及預(yù)防很多其他疾病，尤其是對于中老年患者以及女性患者等。
所以可以根據(jù)個人的身體情況，適量的喝靈芝水是可以的。如果出現(xiàn)了急性的炎癥，就不要喝靈芝水了，不然有可能會導(dǎo)致炎癥加重。
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