靈芝粉可以長(zhǎng)期吃嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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靈芝粉可以長(zhǎng)期吃。
正確的使用靈芝粉，可以提高身體的免疫力，還能舒緩神經(jīng)、延長(zhǎng)壽命。但是由于每個(gè)人的身體情況不同，所以具體也要因人而異。身體虛弱的人，長(zhǎng)期的喝靈芝粉是有很大好處的。但是身體是比較健康的人群，長(zhǎng)期的喝靈芝水，就有可能會(huì)影響到身體吸收營(yíng)養(yǎng)的能力。因?yàn)殪`芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定的抑制作用，如果喝的過(guò)多就容易傷胃。尤其是有腸胃功能比較弱的人，長(zhǎng)期的喝就有可能會(huì)影響到脾胃。
所以具體使用要因人而異，平時(shí)不要盲目服用中藥，以免反倒加重病情。
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