如何調(diào)理內(nèi)分泌紊亂

: 王金海 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科
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調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂可通過生活干預(yù)治療和藥物治療兩方面。

生活干預(yù)治療，包括飲食治療和運(yùn)動，在生活中多吃清淡的食物和富含維生素、纖維素多的瓜果蔬菜，防止上火，避免吃辛辣刺激、生冷的食物和油炸食物。生活中也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉、陶冶情操、保持心情愉悅，對于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌也起到至關(guān)重要的作用。

如果上述效果不佳，可以到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查。排除器質(zhì)性病變后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療。

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