長期喝蜂蜜會引起血糖高嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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長期喝蜂蜜不一定會引起血糖高。
對于正常人沒有糖尿病家族史，平時經(jīng)常鍛煉，注意控制飲食，長期喝蜂蜜不會引起血糖增高。對于平時飲食習慣不好，經(jīng)常暴飲暴食，活動量比較少，或者有糖尿病家族史的，長期喝蜂蜜血糖高的可能性非常大。
蜂蜜里面的主要成分是果糖以及葡萄糖，容易消化、吸收，就會增加體內(nèi)能量。能量過剩以后引起肥胖，導致及胰島素抵抗，以及分泌不足，進一步血糖增高。
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