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怎樣預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病

趙萌
趙萌 主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病,平時最重要的就是預(yù)防感冒。

感冒大多是受涼以后引起,所以平時要注意保暖,避免受涼,出門的時候要戴上口罩,防止吸入粉塵、花粉以及病原微生物等。

因為呼吸系統(tǒng)疾病大部分是通過呼吸病原菌,被吸入呼吸系統(tǒng)而引起的感染,所以要預(yù)防呼吸道疾病,最重要的就是戴口罩。另外,就是要注意多鍛煉身體,增加營養(yǎng),增強(qiáng)身體的抵抗力,提高身體對病原菌的抗病能力。

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