低血壓的食療方法有哪些
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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當(dāng)患有低血壓疾病之后，可以采取的食療方法包括了以下幾種：
首先，低血壓的人在平時的飲食上可以吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如可以食用牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉，多吃這些食物可以補(bǔ)充身體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提升血壓；
其次，平時要多吃些含微量元素豐富的食物，比如可以吃一些堅果、核桃；
另外，平時也要多吃些具有補(bǔ)氣、益血功效的食物，比如豬肝、豬血、紅棗、枸杞。
低血壓是一種比較常見的疾病，患低血壓疾病時會導(dǎo)致人出現(xiàn)明顯的頭暈、頭痛現(xiàn)象，所以在發(fā)生后要及時的采取對癥治療。積極的治療，才能使低血壓的現(xiàn)象有所緩解。
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