貧血吃些什么
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潘琳莉 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科
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因為貧血可以分為很多種類型，各種類型的貧血適宜的食物也不相同，所以首先需要診斷清楚貧血類型。如果是缺鐵性貧血，需要補鐵治療，那飲食上建議富鐵飲食，比如進食肝，血，肉等。
如果是巨幼細胞性貧血，需要補充葉酸，維生素B12。飲食上建議進食富含葉酸，維生素B12的食物，比如肝，青菜等。
如果是失血性貧血，那補充機體造血需要的原料，比如肉蛋奶青菜等。如果是血液系統(tǒng)疾病，比如白血病等導致的貧血，需要治療原發(fā)病。所以貧血首先需要明確診斷，才能在飲食上有所建議。
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