風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與鏈球菌感染有關(guān)，因此患者出現(xiàn)咽部不適、扁桃體發(fā)炎時(shí)要引起重視，建議患者應(yīng)用青霉素藥物治療鏈球菌感染。
由于發(fā)病與寒涼潮濕有關(guān)，建議風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者居住環(huán)境要干燥通風(fēng)、勤曬被褥，避免室內(nèi)潮濕陰暗。
患病關(guān)節(jié)肌肉疼痛好轉(zhuǎn)后外出散步鍛煉身體，避免勞累，多曬太陽(yáng)。
飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)食用應(yīng)季水果蔬菜。
避免食用辛辣刺激性食物及寒涼生冷食物，禁止飲酒吸煙，天氣寒涼時(shí)注意多穿衣服保暖避免受涼及感冒。
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