類(lèi)風(fēng)濕的食療
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食應(yīng)低鹽、低脂、低糖飲食,建議患者平時(shí)少食奶制品、花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因?yàn)檫@些食物容易導(dǎo)致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
避免食用肥甘油膩,辛辣刺激性食物,可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮水果蔬菜,避免飲酒。
居住環(huán)境要干燥,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)利于空氣流通,避免潮濕陰暗,勤曬被褥,急性期臥床休息,避免關(guān)節(jié)活動(dòng),緩解期下床活動(dòng)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
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