氣虛吃什么補氣
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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氣虛可以吃具有補氣功效的食物，如栗子、花生白扁豆、山藥、猴頭菇、大棗等。也可以吃具有補氣功效的藥物，如人參、山藥、白扁豆等。
氣虛的種類有肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛等，不同種類的氣虛，對應不同的食物和藥物，要有針對的進行治療。建議在醫(yī)生指導下規(guī)范服用，切勿自行服用。
另外，氣虛主要表現(xiàn)為氣短、不愿說話、乏力、頭暈目眩等癥狀。氣虛還容易引起水液代謝失調(diào)，進而形成水腫。
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