小孩怎么補(bǔ)脾胃
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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小孩補(bǔ)脾胃首先要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，其次可以使用藥物調(diào)理。
在飲食方面盡量避免攝入一些辛辣刺激、生冷、油膩的食物，更不要吃過多的零食、油炸食品和甜食。一日三餐要按時按量，每一餐都不要吃的過飽，吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽，飯后的時候要適當(dāng)?shù)暮人?。這樣能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，有助于促進(jìn)食物的消化吸收，就能達(dá)到調(diào)理脾胃的效果，所以要給孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生，才有助于調(diào)理脾胃。
如果小孩脾胃功能比較弱，也引起了一些不適的癥狀，可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。
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