氣虛可以泡腳嗎
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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氣虛可以泡腳。
氣虛的患者可以泡腳，泡腳時(shí)可以適當(dāng)加入黨參、黃芪等中藥材能夠有效緩解氣虛，避免身體出現(xiàn)乏力。使用中藥泡腳是常見的養(yǎng)生保健方法，需要用藥時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。泡腳時(shí)間不要過長，以免大量出汗，大量出汗時(shí)需要補(bǔ)水，多喝溫開水。
平時(shí)要注意調(diào)整合理的生活作息習(xí)慣，不要過度勞累。多吃有營養(yǎng)的食物、避免喝酒、多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用歸脾丸治療。
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