兒童吃什么健脾胃呢
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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兒童可以服用健脾胃的藥物、食物，常用的藥物有黨參、白術(shù)、雞內(nèi)金等，常用的食物有山藥、小米粥等。
兒童脾胃還沒(méi)有發(fā)育成熟，容易出現(xiàn)消化不良、食積等情況?？梢耘浜蠌?qiáng)健脾胃的藥物，比如黨參、白術(shù)、雞內(nèi)金、茯苓、薏苡仁、焦三仙等，常見(jiàn)的中成藥包括醒脾養(yǎng)兒顆粒、雞內(nèi)金散、健胃消食口服液等。也可以配合相關(guān)食物，像是小米粥、山藥、蘋果、蘿卜等都可以健脾養(yǎng)胃。
除了飲食，家長(zhǎng)也需注意兒童的日常調(diào)護(hù)，不能過(guò)饑過(guò)飽，也不要讓兒童大量進(jìn)食油炸食物以及高糖食物，以免損傷脾胃。
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