女人肺虛有什么癥狀
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王希英 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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女人肺虛會(huì)有精神差、感冒、咳嗽咳痰、氣喘、發(fā)力、盜汗、月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量時(shí)多時(shí)少等癥狀。
肺虛多因過(guò)度勞累、長(zhǎng)時(shí)間咳嗽、身體抵抗力與免疫力低下、暑熱等原因?qū)е?。可以選擇補(bǔ)肺益氣的中藥來(lái)調(diào)理，如玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)肺湯等，也可以選擇中藥泡水喝，如黃芪、人參等。還可以吃溫補(bǔ)的食物，如紅棗、山藥等。
平日要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過(guò)度勞累，做適宜的運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體，如打太極、散步等，增強(qiáng)肺功能和身體素質(zhì)。
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