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感冒期間可以喝牛奶嗎

魏鵬
魏鵬 副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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感冒期間可以適當喝牛奶。

牛奶含蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)比較多,對人體生長發(fā)育是非常有好處的。在感冒期間如果自己的胃腸道功能,沒有受到明顯影響,是可以適當喝牛奶的,不會對自己的感冒疾病造成明顯影響,相反也可能有助于提高自己免疫力,有助于感冒疾病的康復。

感冒期間也應該多吃點蔬菜水果,補充維生素,提高自己的免疫力,也能夠加快感冒疾病的康復。

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