孕婦感冒可以喝牛奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦感冒可以喝牛奶。
牛奶當(dāng)中含有豐富的鈣元素和蛋白質(zhì)，有助于提高孕婦自身的免疫力，從而促進(jìn)身體快速的恢復(fù)，緩解感冒引起的不適感。
孕婦感冒期間主要不能吃油膩或者刺激性的食材，因?yàn)槎鄶?shù)的女性感冒之后胃口會(huì)變得比較差，還容易有頭暈乏力等不舒服的癥狀。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分或者豐富的維生素，對(duì)身體的恢復(fù)是有好處的。平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，也有助于胎兒的健康生長(zhǎng)。
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