感冒期間適合運動嗎
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李建武 副主任醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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感冒的期間適合運動，但是運動的時候要適量，不要過度度運動。
感冒的時候出些汗會使癥狀有所減輕，所以運動完成之后出汗對感冒的痊愈有幫助。但是要注意運動完畢之后，在出汗的情況下不要出門，以免出汗之后被外界的涼風(fēng)吹到，從而導(dǎo)致風(fēng)寒入體使感冒更加嚴重。
感冒的時候運動最多只是一種輔助治療，提高免疫力的手段，主要的方法是要去醫(yī)院里進行相關(guān)的科學(xué)的治療。
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