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拉屎很臭怎么解決

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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拉屎很臭可以通過改變飲食來解決,這個(gè)時(shí)候可以吃清淡的飲食,來進(jìn)行調(diào)理,不要吃過多的肉。如果是腸道菌群失調(diào)造成,這個(gè)時(shí)候可以服用腸道益生菌來進(jìn)行調(diào)理,如雙歧桿菌來進(jìn)行調(diào)理腸道菌群。

出現(xiàn)拉屎很臭的情況后,一定要注意飲食的清淡,多吃好吸收好消化的食物,有助于減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。如面食、蔬菜以及溫性的水果之類。但要注意,不要吃辛辣、刺激、容易上火的食物。

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