導(dǎo)致寶寶脹氣的食物有什么
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董顯燕 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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在平時(shí)的飲食上，經(jīng)常吃豆腐、豆?jié){、花菜、卷心菜、紅薯、土豆等食物之后，就有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。這些食物屬于容易脹氣的食物，在平時(shí)可以適量的吃，不要過多吃。因?yàn)檫^多吃，就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。
當(dāng)出現(xiàn)脹氣的情況時(shí)，就會(huì)有明顯的腹部隆起現(xiàn)象，而且會(huì)有腹部不適的癥狀，這種情況下要采取措施才能改善。脹氣時(shí)，可以進(jìn)行腹部的順時(shí)針按揉，也可以在平時(shí)吃容易消化的食物，可以改善脹氣的表現(xiàn)。
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