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一周歲孩子貧血吃什么好

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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一周歲孩子貧血可以選擇在平時(shí)多吃些補(bǔ)血類食物比較好。

孩子如果是缺鐵性貧血,還可以在平時(shí)補(bǔ)充富含鐵元素的食物,比如可以選擇吃菠菜或是吃雞蛋黃、豬肝等,能夠起到補(bǔ)鐵效果。

在補(bǔ)鐵之后需要補(bǔ)充維生素C,能夠促進(jìn)鐵的吸收和利用,能夠使貧血癥狀得到緩解。除此之外,還可以選擇給孩子吃紅棗、枸杞以及花生皮等。

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