喝咖啡會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦女兒童醫(yī)院 皮膚病科
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單純的喝咖啡引起脫發(fā)的可能性比較小，造成脫發(fā)大多是由于體內(nèi)氣血不足、體虛造成的。咖啡里面含有咖啡因，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，尤其是夜間飲用，會(huì)導(dǎo)致失眠?？Х炔灰碎L(zhǎng)久飲用，會(huì)進(jìn)一步刺激胃腸。
脫發(fā)出現(xiàn)嚴(yán)重時(shí)，可能是由于精神壓力過(guò)大，過(guò)度勞累所造成的。從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，脫發(fā)是肝腎不足、氣血虧損而引起的，治療上多補(bǔ)血為主。另外，引起脫發(fā)的原因可能是出現(xiàn)了病理性的原因，比如出現(xiàn)了腫瘤。
有脫發(fā)的患者，平時(shí)要多注意休息，避免熬夜，要多喝溫開(kāi)水，少吃辛辣、刺激性的、油膩性大的、寒涼性的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的牛奶、雞蛋、瘦肉、大豆等食物。
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