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如何防止脫發(fā)

脫發(fā) 防止脫發(fā) 斑禿
主講專家
胡云峰
胡云峰 副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科

簡(jiǎn)介:皮膚激光美容,痤瘡、黃褐斑等損容性皮膚病診治,皮膚組織病理。
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脫發(fā)它有很多的類型,比如我們叫鬼剃頭也叫斑禿。這種脫發(fā)往往是與自身的免疫系統(tǒng)紊亂是有關(guān)系的,像這種一定要注意平時(shí)的日常的一些作息,不要熬夜、不要酗酒、不要去過度的飲酒,這些都可以減輕斑禿的癥狀。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉免疫力提高也有利于疾病的恢復(fù)。

對(duì)一些雄激素源性的脫發(fā),因?yàn)檫@個(gè)疾病是自身或者先天的因素所導(dǎo)致的,平時(shí)要會(huì)注意刺激雄激素過度分泌的一些日常的生活都要避免,比如熬夜、比如還有一些過度的攝入油膩的食物、飲酒、辛辣的刺激、刺激皮脂腺過度分泌的這些生活都要避免。

對(duì)于像休止期脫發(fā)的這類的頭發(fā),因?yàn)槭巧眢w的免疫身體的機(jī)能處于一種短暫的低谷的疾病,可以通過調(diào)理日常的生活作息,比如平時(shí)多鍛煉身體來緩解都可以。

脂溢性脫發(fā)是因?yàn)橛羞z傳和先天性因素所導(dǎo)致的,就目前的醫(yī)療手段來只能通過用藥來控制脫發(fā)的程度,比如我們可以用一些米諾地爾酊來外擦來減緩頭發(fā)的脫落速度,可以口服非那雄胺這類的藥物來減緩頭發(fā)的脫落的速度,目前還沒有一種手段可以根治脂溢性脫發(fā)。

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脫發(fā)說白了就是頭發(fā)脫落,正常脫落的頭發(fā)都是處于休止期或是退行期的毛發(fā),進(jìn)入退行期后與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)在臨床上多是由于頭發(fā)過度脫落或異常性脫落,則其原因有很多。所以學(xué)會(huì)... 詳細(xì)»

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脫發(fā)是人體正常的新陳代謝,在正常情況下,每人每日會(huì)掉發(fā)30~100根(有的資料顯示為60~80根),但如果每天的脫落數(shù)目比平時(shí)要多,且頭發(fā)變稀疏了,就屬于脫發(fā)了。引起脫發(fā)的原因有很多,比如感染、遺傳、營養(yǎng)不良、創(chuàng)傷、嚴(yán)重... 詳細(xì)»

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防止脫發(fā)較好的方法有以下幾點(diǎn):首先,不要熬夜,不要壓力過大,多吃一些富含維生素,微量元素,優(yōu)質(zhì)蛋白,礦物質(zhì)的食物。不要吃過于刺激的食物,比如辣椒,胡椒,生姜,生蒜等。其次,要保持愉悅的心情,平時(shí)不要長(zhǎng)期頻繁的燙發(fā)和染發(fā)。... 詳細(xì)»

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答:一般在生完孩子之后,由于體內(nèi)的激素水平尚不穩(wěn)定,內(nèi)分泌還未完全調(diào)整,回來部分的女性會(huì)有...

脫發(fā)如何防止脫發(fā)如何治療脫發(fā) A:首先應(yīng)該找一下脫發(fā)的原因,出現(xiàn)脫發(fā)的原因有很多,如果是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,精神壓力過大或者是氣血虛弱的話都...

怎么防止脫發(fā) A:你好,平時(shí)要注意生活到規(guī)律性,保證充足的睡眠,不要熬夜晚睡,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)腎養(yǎng)血的食物和富含維生素...

怎么防止脫發(fā) A:平時(shí)可以多用生姜水清洗頭發(fā),也可多進(jìn)行頭皮按摩,有助于加快頭發(fā)生長(zhǎng),減少毛發(fā)的脫落。如果脫發(fā)嚴(yán)重,還...

咋樣防止脫發(fā) A:這種主要考慮是平時(shí)工作和生活上壓力相對(duì)比較大導(dǎo)致的,也可能是有些雄激素紊亂,最好是要到醫(yī)院檢查一下,...

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