大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷怎么辦
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷以后，一定要停止受傷部位的活動以及發(fā)力，并且盡快停下來進(jìn)行休息。
在受傷后的48小時之內(nèi)要先進(jìn)行冰敷，可以用冰袋或冷毛巾等，冰敷可以促進(jìn)凝血以及緩解疼痛感。48小時之后再改為熱敷，可以涂抹一些有活血化瘀作用的藥物，或者輕輕的按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)以及緩解傷口的腫脹。
疼痛還是沒有緩解，一定要盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確認(rèn)是否有更嚴(yán)重的一些狀況，以免耽誤治療。
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