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已經(jīng)暈車了怎么辦

朱桂英
朱桂英 主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科

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已經(jīng)暈車了可以通過以下的方法緩解:

1、暈車后要將車上的窗戶打開,使車內(nèi)的空氣和外界空氣流通,能很好的緩解暈車引起的不適。

2、暈車后不要再看手機或者是看書,以免導(dǎo)致暈車的癥狀更加嚴重。可以靠在椅背上進行休息,緩解暈車的癥狀。

3、可以對太陽穴、足三里穴、谷合穴等穴位進行按摩,也能夠幫助緩解暈車。

4、通過以上的方法進行緩解后,如果還是得不到緩解就需要立即停車休息。

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