暈車不能吃什么
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張軍 副主任醫(yī)師
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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暈車不能吃油膩、辛辣刺激、生冷、過于甜膩的食物。
暈車在生活中比較常見，容易暈車的人平常要注意飲食。乘車之前盡量不要吃油膩性的食物，比如牛羊肉、豬肉等。也不要吃油炸或含油量較多的食物，因?yàn)橐陨鲜澄镞M(jìn)入胃部后排空的時(shí)間比較長(zhǎng)，還會(huì)誘發(fā)惡心、胃部不適的癥狀。另外，容易暈車的人還要避免攝入辛辣刺激性食物的，比如蔥姜蒜、辣椒，否則會(huì)加重胃部不適的癥狀。
除此之外，還要避免攝入生冷寒涼的生物，比如雪糕、冰激凌。否則會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，會(huì)加重患者的癥狀。
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