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暈車的人下車后吃什么

朱桂英
朱桂英 主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科

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暈車的人下車后可以多吃以下食物:

1、暈車的人多吃酸性食物。盡量攜帶話酶類的酸性食物,可以當(dāng)做零食服用。在出現(xiàn)暈車后適量的吃一顆就能夠緩解暈車的癥狀,還可以抑制嘔吐。

2、在下車后可以多喝溫開水。因?yàn)闀炣嚭鬀]有任何的胃口,尤其是在嘔吐過后暈車的癥狀就會緩解,但是身體會缺水,可以喝一杯熱水緩解因?yàn)闀炣嚭蠖鸬牟贿m。

3、還可以適當(dāng)?shù)某孕┱ゲ?。榨菜爽口開胃,能夠提高因?yàn)闀炣嚩档偷氖秤?,還能夠緩解頭暈、氣悶等癥狀。

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