暈車后吃什么食物緩解
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孫建華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
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暈車后吃酸性食物、榨菜、口香糖、芒果、喝水等可以稍微緩解。
1、酸性食物可以幫助抑制暈車引發(fā)的嘔吐感，像話梅、檸檬片、山楂、橘子等都屬于酸性食物。
2、榨菜可以緩解暈車時頭暈、氣悶的癥狀，而且爽口開胃，可以提高因為暈車降低的食欲。
3、嚼口香糖可以舒緩壓力，對于暈車也有一定的舒緩作用。
4、芒果肉屬涼性，有益胃止嘔、生津止渴的功效，對于暈車者可以有效解除其不適感。
5、暈車后會有嘔吐的情況，喝點水可以稍微補充些水分。
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