暈車可以喝酸奶嗎
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張軍 副主任醫(yī)師
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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暈車的時候，盡量不要喝酸奶。
暈車會引起惡心、嘔吐、胃部不適的癥狀。暈車的時候最好不要馬上喝酸奶，因為喝酸奶后會導致胃酸上升，還會降低血糖的平衡，會加重胃部不適的癥狀。酸奶里面含有大量的乳酸菌，攝入到人體后，會消化食物里面的葡萄糖。
所以，不建議患者在暈車期間服用酸奶。如果有暈車的癥狀，可以吃一些酸性的食物，比如山楂，也可以口含一片生姜，能起到防止暈車，止嘔的作用。如果暈車的癥狀比較嚴重，要及時下車，可以轉(zhuǎn)移到比較通風的地方，有利于緩解癥狀。
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