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暈車了想吐怎么緩解

張軍
張軍 副主任醫(yī)師

牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 耳鼻咽喉科

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暈車了想吐可以開窗通風(fēng)、吃些酸性食物、口含生姜片,可以緩解癥狀。

暈車了想吐是坐車時(shí)間較長、汽車的顛簸、搖擺旋轉(zhuǎn)導(dǎo)致加速運(yùn)動(dòng)刺激內(nèi)耳前庭平衡感受器官產(chǎn)生的癥狀,開窗通風(fēng)可以呼吸新鮮的空氣??梢陨倭砍运嵝缘氖澄?,比如山楂、橘子、柚子,可以減輕癥狀。感覺胃部不適、想吐的時(shí)候也可以切一片生姜含于口中,能起到止嘔的作用。

同時(shí)還要保持頭部不動(dòng),閉上眼睛。必要時(shí)可給予防暈車的藥物,比如乘暈寧,有利于緩解癥狀。

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