暈車前吃什么好
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張軍 副主任醫(yī)師
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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容易暈車的人，暈車之前可以吃點蘇打餅干、吃點暈車藥，也可以喝點醋。
第一、容易暈車的人，上車之前要避免過飽過餓，否則會導致暈車的癥狀加重。乘車之前可以準備一些堿性食物，比如蘇打水、蘇打餅干，可以有效防止胃酸增多引起的惡心嘔吐。
第二、經(jīng)常出現(xiàn)暈車的情況，乘車之前一小時到半小時也可以適量吃些暈車藥，可起到抗暈車的作用。但是，暈車類藥物不能經(jīng)常吃，否則會導致頭暈、嗜睡、心慌、胸悶。
第三、年紀大的人乘車之前也可以稍微喝一點醋，但是不要直接喝，大約在上車前5~10分鐘提前準備一些食醋，加一杯溫開水服用，可以有效緩解暈車。
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