暈車如何緩解
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王萍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
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發(fā)生暈車可以通過以下方式緩解：
首先，可以立即讓患者停車下車休息，如果不能停車的，也可以讓患者平躺閉目養(yǎng)神，能緩解暈車引起的不適感。
其次，可以食用一些酸性的食品，例如檸檬片、山楂丸、山楂膏，能提神醒腦，緩解惡心、嘔吐的不適感；也可以按摩太陽穴和虎口這兩個穴位，也能緩解頭暈癥狀。
另外，坐車之前可做好預(yù)防，服用苯海拉明、暈車寧等暈車藥，適量吃一些食物，但是不能過飽，也不能空腹。
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