心慌睡不著是什么原因
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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心慌睡不著很可能是因為是身體虛弱、植物神經(jīng)功能紊亂、過度緊張、焦慮、抑郁和過度勞累造成的。
睡眠之前可以喝一些酸牛奶，或者是喝一杯熱牛奶，能夠起到放松心情和幫助睡眠的作用。
如果存在某些疾病，也可能會出現(xiàn)睡不著的情況，例如低血糖、心律失常、心臟疾病、腦供血不足等。當(dāng)發(fā)生低血糖的時候，患者通常會出現(xiàn)饑餓感、出汗、睡不著、心慌等癥狀，如果心臟出現(xiàn)心臟供血不足和心律失常，都會伴有心前區(qū)不適和心慌。
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