產(chǎn)后晨僵的原因是什么
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馬新美 主任醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 風濕免疫科
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產(chǎn)后晨僵的原因有很多，具體如下：
1、失血過多。生產(chǎn)時出血過多，也會導致產(chǎn)婦出現(xiàn)晨僵的癥狀。產(chǎn)后要加強營養(yǎng)，吃些補血的食物，如紅棗、阿膠等，可以改善產(chǎn)后晨僵的癥狀。
2、受涼。月子里產(chǎn)婦手部或者腳部長期受涼、吹風，也會引起產(chǎn)后晨僵的癥狀。要注意局部保暖，避免吹風、受涼。
3、頸椎、腰椎疾病，也會引起晨僵。比如長期坐姿、睡姿不正確、過度勞累、長時間低頭等原因，都會引起產(chǎn)后晨僵。需要積極治療頸椎、腰椎疾病。
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