吃海帶對痤瘡好嗎
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦女兒童醫(yī)院 皮膚病科
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適量吃點海帶對痤瘡是比較好的。
因為海帶中含有豐富的纖維素和微量元素，吃了之后可以促進(jìn)胃腸蠕動，還可以清除腸道的垃圾，緩解便秘，所以對痤瘡是比較有利的。
引起痤瘡的原因有很多，比如毛囊炎、內(nèi)分泌失調(diào)、長期熬夜，或者經(jīng)常吃一些辛辣刺激的食物，都會導(dǎo)致毛孔堵塞引起痤瘡。如果臉上出現(xiàn)了痤瘡，需要及時進(jìn)行治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用有助消炎抗菌的藥膏進(jìn)行治療。建議平時要多喝溫開水，加快皮膚毒素代謝。要多注意休息，避免熬夜。還要多保持心情的愉悅，避免過度焦慮和緊張。
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