痤瘡可以吃藕?jiǎn)?/h1>
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦女兒童醫(yī)院
皮膚病科
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長(zhǎng)痤瘡可以食用蓮藕，蓮藕是一種含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，富含銅、鐵、鉀、鋅等微量元素，有補(bǔ)益氣血的功效，能增強(qiáng)人體的免疫力。而且蓮藕很容易消化，不會(huì)造成消化不良，所以長(zhǎng)痤瘡是可以吃蓮藕的。
痤瘡多是由于皮脂腺大量分泌，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常，以及出現(xiàn)炎癥有關(guān)，可以使用一些藥物進(jìn)行緩解。在平時(shí)的生活中，要注意臉部的清潔衛(wèi)生，不要用手過(guò)度的抓撓局部，以免細(xì)菌滋生導(dǎo)致皮膚發(fā)炎的現(xiàn)象。
所以建議平時(shí)要多注意休息，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物。要多保持心情的愉悅，避免焦慮和緊張。
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦女兒童醫(yī)院 皮膚病科
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長(zhǎng)痤瘡可以食用蓮藕，蓮藕是一種含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，富含銅、鐵、鉀、鋅等微量元素，有補(bǔ)益氣血的功效，能增強(qiáng)人體的免疫力。而且蓮藕很容易消化，不會(huì)造成消化不良，所以長(zhǎng)痤瘡是可以吃蓮藕的。
痤瘡多是由于皮脂腺大量分泌，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常，以及出現(xiàn)炎癥有關(guān)，可以使用一些藥物進(jìn)行緩解。在平時(shí)的生活中，要注意臉部的清潔衛(wèi)生，不要用手過(guò)度的抓撓局部，以免細(xì)菌滋生導(dǎo)致皮膚發(fā)炎的現(xiàn)象。
所以建議平時(shí)要多注意休息，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物。要多保持心情的愉悅，避免焦慮和緊張。
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