得感冒睡著出虛汗要怎么辦
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王繼鵬 主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 呼吸科
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得感冒睡著出虛汗一般不需要做特殊治療,當(dāng)感冒治好后,出虛汗現(xiàn)象就會(huì)消失。
感冒期間睡覺出虛汗多,是感冒后身體虛弱所引起的,要多補(bǔ)充營養(yǎng),多吃雞蛋、瘦肉等高蛋白的食物,以及含維生素豐富的水果和蔬菜,幫助身體盡快恢復(fù)。或者是感冒發(fā)燒服用退燒藥物后,出汗幫助解表散寒引起的。需要多喝水,補(bǔ)充出汗后流失的水分,及時(shí)將汗液擦干以免著涼而加重感冒。
感冒恢復(fù)后可適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)營養(yǎng),適度運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,幫助提高身體抵抗力。
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