分不清陽虛陰虛怎么辦
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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如果分不清陽虛和陰虛，可以根據(jù)出汗的情況進行判斷。
首先，觀察出汗的時間，陰虛體質(zhì)者由于陰虛會導(dǎo)致體內(nèi)虛火過于旺盛，一天24小時內(nèi)都可能會有出汗跡象；而陽虛體質(zhì)者僅在清晨和晚上有出汗的情況。
其次，看出汗時的情況，陽虛體質(zhì)者平時運動不會引起大量出汗，但是睡覺時易出汗；陰虛體質(zhì)者稍微運動會大量出汗。
另外，可根據(jù)出汗時的冷熱感受進行判斷，陽虛體質(zhì)者出汗時會覺察到手腳冰涼；陰虛體質(zhì)者出汗時會感覺到全身發(fā)熱、口干舌燥。
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