肝胃脾虛咋辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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肝胃脾虛可以通過飲食調(diào)理，以及加強運動和藥物治療等。
1、肝胃脾虛的人在飲食方面要注意營養(yǎng)均衡多元化，一日三餐要按時按量，不要暴飲暴食，更不要吃過多辛辣刺激、生冷、油膩的食物。平時不要吸煙、喝酒，要遠(yuǎn)離有輻射以及污染的環(huán)境。
2、可以根據(jù)個人的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\動，能增強體質(zhì)，有助于病情恢復(fù)。
3、如果肝胃脾虛的癥狀比較嚴(yán)重，可以使用藥物治療，比如逍遙丸、香砂養(yǎng)胃丸等。但同時要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間，才有助于身體恢復(fù)。
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