肱骨骨折功能鍛煉是什么
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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肱骨骨折功能鍛煉有握拳伸指鍛煉、肌肉收縮鍛煉、關(guān)節(jié)鍛煉等。
第一，骨折前期可以進(jìn)行肌力鍛煉，例如握拳伸指鍛煉、腕關(guān)節(jié)伸曲鍛煉、肌肉收縮鍛煉等，這些鍛煉能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮。
第二，骨折中期在進(jìn)行上述鍛煉的同時(shí)可以進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的伸曲鍛煉，并逐漸過渡到肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
第三，骨折后期，這時(shí)骨折已經(jīng)達(dá)到臨床恢復(fù)，可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)鍛煉，例如肩外展、內(nèi)旋、后伸鍛煉等可以促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
因?yàn)槊總€(gè)人的病情不同，康復(fù)鍛煉需要在專業(yè)醫(yī)師或者康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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