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骨折吃鈣片有用嗎

骨折吃鈣片有效果,但不可過量。

骨折以后在骨折愈合過程中,需要大量鈣的參與,這些鈣需要從飲食中得到,也可以通過口服鈣片。補(bǔ)鈣可以增加體內(nèi)鈣的含量,血液中充足的鈣,對于骨折的愈合有一定的好處。但過量的補(bǔ)鈣會(huì)增加肝腎功能的負(fù)擔(dān),長時(shí)間大量口服鈣劑,還可能會(huì)造成胃腸道功能異常出現(xiàn)便秘。

除飲食補(bǔ)鈣以外,還需要多曬太陽以及補(bǔ)充維生素D,其他促進(jìn)骨折愈合的有加強(qiáng)鍛煉,保持良好的睡眠習(xí)慣,不飲酒、吸煙。

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