踝關(guān)節(jié)扭傷多久可以恢復(fù)
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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踝關(guān)節(jié)扭傷恢復(fù)的時(shí)間，取決于扭傷的嚴(yán)重程度。
扭傷不嚴(yán)重，一般兩三天就能夠恢復(fù)；扭傷的情況比較嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)骨折、韌帶撕裂等情況，恢復(fù)的時(shí)間就會(huì)比較長，骨折錯(cuò)位不明顯，可以通過石膏固定的辦法，進(jìn)行保守治療。骨折錯(cuò)位明顯或者韌帶撕裂，是需要進(jìn)行手術(shù)治療，恢復(fù)大約要三個(gè)月左右的時(shí)間。
扭傷后需要多加注意休息，減輕患肢的負(fù)重，在飲食上多吃富含高蛋白的食物。
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