減弱近視方法有哪些
-
-
蘭守夕 主治醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六七醫(yī)院 眼科
查看其他語音
減弱近視的方法有調(diào)整坐姿、正確用眼、飲食調(diào)理等等。
1、調(diào)整坐姿。長(zhǎng)期坐姿不當(dāng)，容易引起視疲勞，時(shí)間一久就會(huì)出現(xiàn)近視的情況。建議患者在學(xué)習(xí)或辦公過程中端正坐姿，眼睛離書本或電腦一尺的距離，有助于減弱近視。
2、正確用眼。當(dāng)患者出現(xiàn)眼疲勞時(shí)，一定要注意眼部的休息，可以適當(dāng)用手按揉眼睛或看向遠(yuǎn)方，可以使眼部得到充分的放松。
3、飲食調(diào)理。飲食上可以多吃維生素A含量高的食物，例如動(dòng)物內(nèi)臟，可以起到改善視力的作用。
-
-
近視幾度屬于高度近視
周鍵
副主任醫(yī)師
-
-
做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平
副主任技師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧
主任醫(yī)師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧
主治醫(yī)師
-
-
近視了不帶眼鏡會(huì)更近視嗎
譚星平
副主任技師
-
-
大連兒童醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 早產(chǎn)兒眼底篩查，...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)白內(nèi)障、青光...
-
-
大連兒童醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 主要擅長(zhǎng)小兒眼科...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)： 熟練掌握普外科疾...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 頭頸部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)頭頸部腫瘤（...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)： 中醫(yī)科常見疾病
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)老年常見疾病和...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)： 在診治宮頸疾病、...
-
-
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng)，即當(dāng)人眼從強(qiáng)光狀態(tài)下進(jìn)入暗處時(shí)從一無所見至逐漸看清物體的... 更多?
-
-
裂隙燈生物顯微鏡檢查
裂隙燈生物顯微鏡是眼科最常用的檢查設(shè)備，主要用于檢查表淺及深部的... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)