腳面一根筋疼怎么回事
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吳乾龍 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 普外科
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腳面一根筋疼如果是日常走路過(guò)多、過(guò)度勞累或者穿鞋子不適等因素，導(dǎo)致局部軟組織遭到損傷引起的。
1、如果只是輕微疼痛，可以通過(guò)減少運(yùn)動(dòng)量、調(diào)整鞋子、并熱敷以及按摩局部就可改善。
2、如果比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下局部涂抹消炎以及鎮(zhèn)痛藥膏進(jìn)行緩解。
3、如果是扭傷引起，可以在扭傷前48小時(shí)之內(nèi)冰敷，可緩解腫脹。48小時(shí)之后可以熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，必要時(shí)也可涂抹止痛藥物治療。
4、如果是骨裂引起，則需要結(jié)合病情，通過(guò)保守治療或手術(shù)治療改善。
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