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劇烈運動對心臟的影響

劉祥禮
劉祥禮 主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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劇烈運動對心臟的影響包括以下幾個方面:

第一、使心臟的負擔加重。因為劇烈的運動時心臟會快速地收縮,而且心肌的收縮力也要明顯增強,這樣就造成心臟負擔加重。

第二、可以使心率加快。因為運動需要供給能量,能量的來源就是血液中的葡萄糖。所以,必須要通過增加心臟射血的方法來滿足運動時的需求。

第三、血壓升高。運動時除了心率加快,還可以造成交感神經(jīng)的興奮性增加,兒茶酚胺分泌過多,使心肌的收縮力加強,血管收縮,血壓升高。

所以,劇烈運動對心臟的影響不利。平時要注意勞逸結(jié)合,避免過于劇烈的運動。

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