兩條腿感覺酸累怎么回事
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汪紅友 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 普外科
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兩條腿感覺酸、累一般多和自己平時(shí)缺乏體育運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)量小有關(guān)。
平時(shí)活動(dòng)量小，一旦近期由于突然活動(dòng)量增大或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)，雙下肢肌肉由于缺血、缺氧，導(dǎo)致乳酸堆積過多，容易出現(xiàn)酸、累或者是疼痛的現(xiàn)象。
這時(shí)候建議局部熱敷、理療、按摩等對(duì)癥治療就會(huì)得到緩解。建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，增加肌肉的張力和抗疲勞能力，就能夠避免出現(xiàn)這種雙下肢肌肉酸或者累、疼痛等現(xiàn)象。
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